Beneficios y Usos De Sauna

La sauna originalmente comenzó a usarse en Finlandia, aun hoy en día hay un gran número de saunas en proporción con el número de personas, o...

Descubre Los Beneficios de Salud de la Sauna

La terapia de sauna es una maravillosa manera de reducir la ansiedad y el estrés, así como fomentar la relajación, la alegría y la paz menta...

Consejos de Salud: Sudor y Baño Sauna Para El Corazón

Spa es sauna ducha increíblemente caliente que generan una completa relajación y le proporciona una gran cantidad de ventajas para la salud....

Sauna Y Baño Turco Tienen Muchas Ventajas

La verdad es que tanto la sauna como el baño turco tienen muchas ventajas, en nuestra cultura la utilizamos muy poco y fundamentalmente rest...

Como Usar La Sauna Seca

El tomar una sesión de sauna requiere tranquilidad y relajación, nada de prisas,  es muy beneficioso para problemas de estrés y agobio cotid...

Quemar Grasa En El Sauna

El sauna, pueda ayudar perder peso o bajar de peso,  aunque esta práctica no es recomendada para las personas que sufren de enfermedades car...

Sauna y Baño Turco - Un Placentero Ritual

Calor seco en la sauna y calor húmedo en el baño turco; en ambos casos el común denominador es la temperatura y la transpiración su fin. Ya ...

Entre La Sauna y Baño Turco

Todo el mundo ha oído alguna vez hablar del baño turco y la sauna, sin embargo, pocas personas saben cúal es la diferencia entre uno y otro....